Descansar virou desafio: por que cada vez mais pessoas dizem que não conseguem relaxar
“Eu sei que preciso descansar, mas não consigo.” A frase, cada vez mais comum em consultórios de psicologia, revela uma mudança importante na forma como as pessoas se relacionam com o próprio tempo livre. Se antes a principal queixa era a falta de tempo para descansar, agora cresce o número de pessoas que, mesmo quando
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