Nutricionistas explicam como manter o corpo equilibrado e hidratado nos dias mais quentes
O verão é a estação mais vibrante do ano, mas também a que mais exige do corpo. A transpiração intensa provocada pelas altas temperaturas e a rotina agitada fazem com que a perda de líquidos e eletrólitos seja maior e, muitas vezes, a água sozinha não é suficiente para repor tudo de que o organismo […]










