O Neumarkt Shopping promove a ação “Retratos que Valem a Vida”, ao longo das próximas semanas. Em alusão ao mês de conscientização e valorização da vida, o Setembro Amarelo, o projeto consiste em uma série de encontros gratuitos e abertos ao público, focados no diálogo sobre saúde física, mental, sentimentos e desafios cotidianos.
Com o objetivo de oferecer acolhimento, informação e espaço para reflexão, a programação reunirá especialistas para abordar temas como ansiedade, pré-natal psicológico, nutrição comportamental e a conexão entre corpo e mente. Toda a programação é em parceria com a Vitaly Saúde.
“O Neumarkt Shopping busca ser mais do que um centro de compras e lazer. Queremos ser um espaço de convivência que gere impacto positivo na vida das pessoas. Trazer o projeto ‘Retratos que Valem a Vida’ é uma forma de abrir as portas para diálogos sobre bem-estar, acolhimento e saúde mental. Queremos proporcionar momentos de reflexão e autocuidado para a nossa comunidade de forma leve, acessível e gratuita”, destaca a gerente de marketing do empreendimento, Bruna Freitas.
Confira a programação completa dos encontros:
- Sábado, dia 12/9 às 16h – “Pré-natal psicológico”, com as psicólogas Juanuz da Cruz Wanderley, Juliana Cunha e Patricia Dias Antônio.
- Sobre: a gestação transforma muito mais do que o corpo. Um encontro para conversar sobre emoções, expectativas, medos e a preparação emocional para a chegada de um novo ciclo.
- Sábado, dia 19/9, às 8h30 – “Aulão fitness”, com a educadora física Dalvana Carvalho.
- Sobre: um momento para movimentar o corpo, cuidar da saúde e lembrar que o autocuidado também pode ser leve, divertido e cheio de energia.
- Sábado, dia 19/9, às 16h – “Alimentação, emoções e autocuidado”, com as nutricionistas Danielle Regina Vian, Maiara Kopsch e a psicóloga Mariana Remussi Sebben.
- Sobre: o que as nossas emoções têm a ver com a nossa alimentação? Uma conversa sobre comportamento alimentar, sentimentos e a importância de cuidar de si de forma mais consciente e saudável.
- Sábado, dia 26/9, às 14h – “Será que é só cansaço?”, com Dr. Wesley Mess, médico residente em psiquiatria.
- Sobre: uma conversa sobre os sinais que a mente e o corpo dão. Cansaço, falta de energia, irritação, ansiedade, alterações no sono… Até que ponto tudo isso faz parte da rotina e quando é hora de olhar com mais atenção para a nossa saúde mental? Uma conversa leve e acolhedora para entender os sinais que muitas vezes ignoramos e descobrir quando buscar ajuda pode fazer a diferença.
- Sábado, dia 26/9, às 16h – “Entre corpo, mente e vida”, com as psicólogas Ana Cláudia da Silva e Jaciara da Cunha e a educadora física Carol Lenfers.
- Sobre: corpo e mente caminham juntos. Um encontro para refletir sobre como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam e influenciam a forma como vivemos.
- Sábado, dia 26/9, às 16h – “Spa das mãos”, com Gabriela Allebrandt Cornetet e Maria Clara dos Santos.
- Sobre: um momento de pausa, cuidado e autocuidado para lembrar que, na correria da vida, também precisamos parar e olhar para nós.
- Sábado, dia 3/10, às 14h – “Entre o sentir e o agir, aprendendo a se autorregular diante da ansiedade”, com Camila Bassani e Shaylla Sabrina de Lima Correa.
- Sobre: sentir faz parte. Aprender a lidar com aquilo que sentimos também. Uma conversa sobre ansiedade, emoções e estratégias de autorregulação para enfrentar os desafios da vida com mais consciência.
- Sábado, dia 3/10, às 16h – “Brincar, observar e desenvolver”, com a neuropsicóloga Rosângela Nepomuceno e a psicóloga Ana Cláudia Silva.
- Sobre: brincar também é uma forma de aprender, se expressar e se desenvolver. Um encontro para conversar sobre a importância do brincar, observar comportamentos e compreender os diferentes aspectos do desenvolvimento infantil.
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